Yağ Yakıcı İçecekler !

Yağ Yakıcı İçecekler !
21 Ocak 2014 tarihinde eklendi, 4.482 kez okundu.

Yağ Yakıcı İçecekler Listesi

Yağ yakıcı içecekler kısa sürede fazla yağlarınızı yakmanızı sağlar.Eğer sizde kilo vermek istiyorsanız sizde bu yağ yakıcı içeceklerden evde kendize hazırlayın.Zencefil, tarçın ve limon ağırlı malzemeler arasında.Bu karışımlardan kendinize şekersiz çaylar ve sıcak sular yapın.Düzenli olarak içtiğinizde kısa sürede etkisini görebilirsiniz.

Tarçın ve ballı sıcak su

Bir bardak sıcak suya,1 çay kaşığı kaşığı bal ve bir kaşık tarçın ekleyin.Aşırı sıcak olmamasına dikkat edin.

Bal, tarçın ve limon Karışımlı sıcak su

Bir bardak sıcak suya bir çay kaşığı bal ve bir limonu sıkın. İçine biraz ıhlamur ekleyin , metabolizmayı hızlandıracaktır.

yağ yakıcı içecekler

yağ yakan içecekler

Saf suda  metabolizmanızı çalıştırır. Ama siz içine biraz limon sukın ve sabahaları aç karnına hafif sıcak olarak için.S

Filtre kahve

Kahvenin zayıflatıcı etkisini duymuşsunuzdur.Aromasız siyah kahve yei şekersiz ve sütsüz için. Metabolizmayı çalıştırıcıdır.

Sebze suları

Taze olarak kendinize sevdiğiniz sebzelerin suyunu sıkın İçersine zencefil ve tarçında atın.Mesala havuç ve dometesin suyuna eklediğinizde hem leziz hemde etkili bir yağ yakıcı olur.

Yeşil Çay

Yeşil çay diyetisyenelerin ilk önerdiği çaydır.Metabolizmayı çalıştırır ve kilo vermenizi kolaylaştırır.

Ahududu

Ahudud iyi bir mikrop savaşçısıdır.Vücutttaki zararlı maddelerin atılımını güçlendirir ve bağışlık sistemini güçlendirir.Ahududu ile hazırlıycağınız şekersiz içecekler ayrıca kilo vermenizide kolaylaştırır.

1 Su bardağı ahududu, çay bardağının 4/3 kadar hindistan cevizi sütü 1 çay kaşığı bal ve bir çay kaşığı suyu karıştırın.Metobolizmanızı hızlandırır.

Hurma ve muz karışımlı sıcak su

Evde sabahları bir kahve fincanı badem sütü, bir parça tarçın, birtane hurma ve bir ora boy muzu blender yardımıyla karıştırın. Metabolizmanızı hızlandıracaktır.

Badem ve elma

5 adet badem, bir orta boy elma ve muz, 1 çay bardağı yağsız süt, 3 çorba kaşığı yağsız yoğurt ve bir çay kaşığı tarçın. Bu karışımı kahvaltıda veya önce tüketebilirsiniz.

Zencefil ve limon

Özellikle denediğim etkili bir göbek eritici.Bir bardak su biraz içine zencefil ve limon dilimleri ekleyin. Biraz da tarçın erpiştirin.Her gün düzenli olarak sabahları ılıktan biraz sıcak olavacak şekilde için.

Karahindiba çayı

Özel olarak bitkinin köklerinden hazırlanan bu çayın güçlü bir yağ yakıcı  olduğu bilinmektedir.

Ananas

Bromelain kilo verdirici  olduğu gibi  bir çok sağlıklı  faydası olan bileşendir ve ananasın içinde bolca bulunur.Evinizde herzaman bulundurun.

Bir adet ananas, bir küçük boy muz, bir çorba kaşığı zencefil, yarım fincan yazğsız yoğurt ve yarım fincan suyu blenderdan geçirin.Metabolizmanızı hızlandıracaktır.

Elma

Elma iyi bir yağ yakıcıdır.Çaylarınıda içebilirsiniz.

5 adet elma, 2 adet portakal, 2 kereviz sapının sularını sıkın ve birbiri ile karıştırın.Hem kalp sağlığınızı korur hemde bağışlık sisteminizi güçlendirir.Bu araa yağ yakımınıda sağlar.

Başka bir elmalı içeçek ise, yarım limon suyu, 2 elma suyu, 2 fincan çilek suyunu taze olarak çıkarın ve için.

Tarçın

Tarçın etkili bir yağ yakıcıdır.Süt ve yoğurtla tüketildiğinde daha etkili bir yağ yakıcı olur.sıcak suyun içine çaylarınıza ve limon suyuna 1 çay kaşı tarçın ekleyin ve için.

 

Bir önceki yazımız olan Ödem Atıcı Çay ve Bitkiler başlıklı makalemizde adöm söktüren çaylar, bitkiler ve çaylar hakkında bilgiler verilmektedir.


Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

kadin, güzellik,makyaj,moda,dekorasyon
Bu sitede yer alan tüm marka, marka logolari ve markalara ait ürün resimleri, tasarim ve görseller marka sahiplerine aittir.

© Copyright 2013, All Rights Reserved © 2012-2013 Ekadinca.com. Tüm haklari saklidir.

Google Profili Google+

Sayfa başına git